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Cómo hablar de la muerte con los niños: Honestidad y contención

A menudo intentamos proteger a los niños del dolor ocultándoles la realidad, pero la honestidad (adaptada a su edad) es la mejor herramienta para que ellos también puedan procesar la pérdida de manera saludable.

Consejos clave para la conversación

• Usa lenguaje sencillo y directo: Evita eufemismos como "se fue de viaje" o "está durmiendo", ya que pueden causar confusión o miedo a dormir. Usa palabras como "murió" o "su cuerpo dejó de funcionar".
• Permite preguntas: Los niños suelen ser curiosos. Responde con paciencia, incluso si repiten la misma pregunta varias veces.
• Valida sus emociones: Es normal que sientan tristeza, enojo o incluso indiferencia momentánea. Hazles saber que cualquier cosa que sientan está bien.
• Manten las rutinas: La estabilidad les da seguridad en momentos de caos emocional.

¿Deberían ir al funeral?

No hay una respuesta única. Depende de la edad y la madurez del niño. Si deciden que asista, explícales con antelación qué verán (un ataúd, gente llorando, flores) para que no sea un choque visual sin contexto.